Senam Pagi di Kaltim: Dispora Ajak Warga Tingkatkan Kesehatan dengan Instruktor Profesional
Nusantarakita.co.id, Samarinda – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim) kembali menggelar acara senam pagi bersama yang rutin diadakan setiap Minggu di halaman parkir Gedung Dispora Kaltim yang lama. Kegiatan ini melibatkan 16 instruktur profesional yang siap membimbing peserta dalam setiap gerakan olahraga.
Senam pagi ini terbuka untuk umum dan bertujuan untuk mengajak seluruh lapisan masyarakat Kaltim agar lebih aktif menjaga kebugaran tubuh melalui olahraga. Setiap gerakan senam dipandu oleh instruktur bersertifikat, yang memastikan bahwa semua gerakan dilakukan dengan benar dan aman, serta memberi manfaat maksimal bagi kesehatan peserta.
Analis Kebijakan Ahli Muda Bidang Pemberdayaan Pemuda Dispora Kaltim, Thomas Alva Edison, menjelaskan bahwa kegiatan senam pagi ini adalah bagian dari program Dispora Kaltim untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat.
“Kami melibatkan 16 instruktur terlatih untuk memastikan kualitas kegiatan ini, agar masyarakat dapat berolahraga dengan aman dan efektif,” kata Thomas, baru-baru ini.
Lebih lanjut, Thomas juga menambahkan bahwa kerja sama dengan KORMI (Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia) sangat mendukung kesuksesan program ini.
“Kolaborasi dengan KORMI membantu kami untuk menjangkau lebih banyak masyarakat dan memberikan pemahaman yang lebih dalam mengenai manfaat olahraga untuk kesehatan jangka panjang,” ujarnya.
Selain itu, senam pagi bersama ini diharapkan dapat menjadi wadah untuk mempererat hubungan sosial antarwarga, sekaligus mendorong gaya hidup sehat di kalangan masyarakat.
“Kami ingin kegiatan ini tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga membangun solidaritas sosial yang lebih kuat,” tambahnya.
Untuk memberikan fleksibilitas bagi peserta, kata dia, Dispora Kaltim juga menyediakan sesi senam sore di Stadion Palaran bagi mereka yang tidak dapat hadir di pagi hari. Dengan adanya pilihan waktu yang lebih variatif, diharapkan lebih banyak masyarakat Kaltim dapat bergabung dalam kegiatan ini untuk meningkatkan kesehatan tubuh mereka.
“Dengan program senam pagi bersama ini, Dispora Kaltim menunjukkan komitmennya untuk mendorong masyarakat lebih aktif secara fisik, mempererat hubungan sosial, dan menjadikan olahraga sebagai bagian dari pola hidup sehat yang berkelanjutan,” imbuhnya. (adv)
